ダイエット

お散歩

2023/05/27 お散歩 16169歩 体重 75.0kg ETF +3788円

2023年5月27日 16169歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 75.0kg 体脂肪率 23.4% SPY +2096円 ...
お散歩

2023/05/26 お散歩 8607歩 体重 74.1kg ETF +2929円

2023年5月26日 8607歩 1日5000歩クリア! 体重 74.1kg 体脂肪率 23.5% SPY +1757円 QQQ +683円 VTI +489円
お散歩

2023/05/25 お散歩 5402歩 体重 74.3kg ETF +2805円

2023年5月25日 5402歩 1日5000歩クリア! 体重 74.3kg 体脂肪率 23.8% SPY +1671円 QQQ +642円 VTI +492円
お散歩

2023/05/24 お散歩 8771歩 体重 74.7kg ETF +2081円

2023年5月24日 8771歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 74.7kg 体脂肪率 20.7% SPY +1391円 Q...
お散歩

2023/05/23 お散歩 8544歩 体重 74.6kg ETF +2170円

2023年5月23日 8544歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 74.6kg 体脂肪率 16.9% SPY +1443円 Q...
お散歩

2023/05/22 お散歩 13610歩 体重 73.9kg ETF +2357円

2023年5月22日 13610歩 1日5000歩クリア! 体重 73.9kg 体脂肪率 17.2% SPY +1564円 QQQ +364円 VTI +429円
お散歩

2023/05/21 お散歩 12369歩 体重 74.4kg ETF +2333円

2023年5月21日 12369歩 1日5000歩クリア! 体重 74.4kg 体脂肪率 23.9% SPY +1536円 QQQ +363円 VTI +434円
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2023/05/19 お散歩 7368歩 体重 74.3kg ETF +2329円

2023年5月19日 7368歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 74.3kg 体脂肪率 23.5% SPY +1536円 Q...
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2023/05/18 お散歩 7519歩 体重 74.7kg ETF +2393円

2023年5月18日 7519歩 1日5000歩クリア! 体重 74.7kg 体脂肪率 23.3% SPY +1565円 QQQ +375円 VTI +453円
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2023/05/17 お散歩 6577歩 体重 75.2kg ETF +1973円

2023年5月17日 6577歩 1日5000歩クリア! 体重 75.2kg 体脂肪率 22.3% SPY +1392円 QQQ +212円 VTI +369円
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