お散歩 2023/06/16 お散歩 6516歩 体重 74.1kg ETF ＋6590円
2023年6月16日
6516歩 1日5000歩クリア！
体重 74.1kg
体脂肪率 22.3%
SPY ＋3408円
QQQ ＋1746円
VTI ＋1436円
ダイエット
お散歩 
お散歩 2023/06/15 お散歩 8451歩 体重 74.1kg ETF ＋5777円
2023年6月15日
8451歩 1日5000歩クリア！
体重 74.1kg
体脂肪率 22.2%
SPY ＋3041円
QQQ ＋1527円
VTI ＋1209円
お散歩 2023/06/14 お散歩 4824歩 体重 73.9kg ETF ＋5295円
2023年6月14日
4824歩 1日5000歩また失敗！！気合い入れろー
体重 73.9kg
体脂肪率 22.5%
SPY ＋2862円
QQQ ＋1456円
VTI ＋977円
...
お散歩 2023/06/13 お散歩 10052歩 体重 73.9kg ETF ＋5401円
2023年6月13日
10052歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 73.9kg
体脂肪率 22.4%
SPY ＋2874円
...
お散歩 2023/06/12 お散歩 10562歩 体重 73.4kg ETF ＋4737円
2023年6月12日
10562歩 1日5000歩クリア！
体重 73.4kg
体脂肪率 19.4%
SPY ＋2560円
QQQ ＋1196円
VTI ＋981円
お散歩 2023/06/11 お散歩 5908歩 体重 72.9kg ETF ＋4415円
2023年6月11日
5908歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 72.9kg
体脂肪率 23.0%
SPY ＋2426円
Q...
お散歩 2023/06/10 お散歩 12061歩 体重 74.5kg ETF ＋4308円
2023年6月10日
12061歩 1日5000歩クリア！
※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。
体重 74.5kg
体脂肪率 23.4%
SPY ＋2374円
...
お散歩 2023/06/09 お散歩 3170歩 体重 72.7kg ETF ＋4470円
2023年6月9日
3170歩 1日5000歩 失敗！！
体重 72.7kg
体脂肪率 23.3%
SPY ＋2448円
QQQ ＋1101円
VTI ＋921円
お散歩 2023/06/08 お散歩 6809歩 体重 73.5kg ETF ＋4147円
2023年6月8日
6809歩 1日5000歩クリア！
体重 73.5kg
体脂肪率 23.3%
SPY ＋2300円
QQQ ＋989円
VTI ＋858円
お散歩 2023/06/07 お散歩 6828歩 体重 73.1kg ETF ＋4315円
2023年6月7日
6828歩 1日5000歩クリア！
体重 73.1kg
体脂肪率 23.3%
SPY ＋2397円
QQQ ＋1000円
VTI ＋918円