ダイエット

お散歩

2023/09/14 お散歩 7738歩 体重 72.2kg ETF +9365円

2023年9月14日 7738歩 1日5000歩クリア! 体重 72.2kg 体脂肪率 23.1% SPY +4842円 QQQ +2443円 VTI +2080円
お散歩

2023/09/13 お散歩 8839歩 体重 72.2kg ETF +8882円

2023年9月13日 8839歩 1日5000歩クリア! 体重 72.2kg 体脂肪率 22.6% SPY +4614円 QQQ +2345円 VTI +1923円
お散歩

2023/09/12 お散歩 8238歩 体重 73.1kg ETF +8845円

2023年9月12日 8238歩 1日5000歩クリア! 体重 73.1kg 体脂肪率 22.9% SPY +4579円 QQQ +2293円 VTI +1973円
お散歩

2023/09/11 お散歩 7165歩 体重 72.8kg ETF +8839円

2023年9月11日 7165歩 1日5000歩クリア! 体重 72.8kg 体脂肪率 23.0% SPY +4555円 QQQ +2341円 VTI +1943円
お散歩

2023/09/10 お散歩 9333歩 体重 71.9kg ETF +8939円

2023年9月10日 9333歩 1日5000歩クリア! 体重 71.9kg 体脂肪率 22.5% SPY +4622円 QQQ +2323円 VTI +1994円
お散歩

2023/09/09 お散歩 6796歩 体重 72.9kg ETF +8939円

2023年9月9日 6796歩 1日5000歩クリア! 体重 72.9kg 体脂肪率 23.2% SPY +4622円 QQQ +2323円 VTI +1994円
お散歩

2023/09/08 お散歩 8007歩 体重 73.0kg ETF +8932円

2023年9月8日 8007歩 1日5000歩クリア! 体重 73.0kg 体脂肪率 23.1% SPY +4622円 QQQ +2323円 VTI +1987円
お散歩

2023/09/07 お散歩 8207歩 体重 72.7kg ETF +8662円

2023年9月7日 8207歩 1日5000歩クリア! 体重 72.7kg 体脂肪率 22.8% SPY +4494円 QQQ +2252円 VTI +1916円
お散歩

2023/09/06 お散歩 6593歩 体重 72.3kg ETF +8958円

2023年9月6日 6593歩 1日5000歩クリア! 体重 72.3kg 体脂肪率 23.0% SPY +4612円 QQQ +2361円 VTI +1985円
お散歩

2023/09/05 お散歩 6731歩 体重 – kg ETF +9192円

2023年9月5日 6731歩 1日5000歩クリア! 体重  - kg 体脂肪率 - % ※体重と体脂肪率は計測できませんでした。 SPY +4745円 QQQ +2449円 VTI +...
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