お散歩 2023/05/06 お散歩 13733歩 体重 76.6kg ETF +539円 2023年5月6日 13733歩 1日5000歩クリア! 体重 76.6kg 体脂肪率 22.3% SPY +764円 QQQ −276円 VTI +51円 2023.05.07 お散歩ダイエット
お散歩 2023/05/05 お散歩 7020歩 体重 75.6kg ETF +675円 2023年5月5日 7020歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 75.6kg 体脂肪率 20.6% SPY +833円 QQQ... 2023.05.06 お散歩ダイエット
お散歩 2023/05/04 お散歩 14630歩 体重 74.8kg ETF −435円 2023年5月4日 14630歩 1日5000歩クリア! 体重 74.8kg 体脂肪率 23.2% SPY +284円 QQQ −523円 VTI −196円 2023.05.06 お散歩ダイエット
お散歩 2023/05/03 お散歩 13507歩 体重 75.4kg ETF +593円 2023年5月3日 13507歩 1日5000歩クリア! 体重 75.4kg 体脂肪率 23.0% SPY +835円 QQQ −306円 VTI +64円 2023.05.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/05/02 お散歩 10016歩 体重 76.1kg ETF +766円 2023年5月2日 10016歩 1日5000歩クリア! 体重 76.1kg 体脂肪率 24.7% SPY +915円 QQQ −258円 VTI +109円 2023.05.03 お散歩ダイエット
お散歩 2023/05/01 お散歩 5654歩 体重 76.5kg ETF +1611円 2023年5月1日 5654歩 1日5000歩クリア! 体重 76.5kg 体脂肪率 20.7% SPY +1373円 QQQ −112円 VTI +350円 2023.05.02 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/30 お散歩 16245歩 体重 75.6kg ETF +1252円 2023年4月30日 16245歩 1日5000歩クリア! 体重 75.6kg 体脂肪率 22.3% SPY +1174円 QQQ −172円 VTI +250円 2023.05.01 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/29 お散歩 16440歩 体重77.7kg ETF +1252円 2023年4月29日 16440歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 77.7kg 体脂肪率 15.4% SPY +1174円 ... 2023.04.30 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/28 お散歩 5754歩 体重 78.1kg ETF +1252円 2023年4月28日 5754歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 78.1kg 体脂肪率 21.6% SPY +1174円 Q... 2023.04.30 お散歩ダイエット
お散歩 2023/04/27 お散歩 11356歩 体重 76.1kg ETF +280円 2023年4月27日 11356歩 1日5000歩クリア! 体重 76.1kg 体脂肪率 20.6% SPY +667円 QQQ −384円 VTI −3円 2023.04.28 お散歩ダイエット