お散歩 2023/07/05 お散歩 10381歩 体重 73.2kg ETF +7666円 2023年7月5日 10381歩 1日5000歩クリア! 体重 73.2kg 体脂肪率 22.9% SPY +3992円 QQQ +1994円 VTI +1680円 2023.07.06 お散歩ダイエット
お散歩 2023/07/04 お散歩 8856歩 体重 74.0kg ETF +7524円 2023年7月4日 8856歩 1日5000歩クリア! 体重 74.0kg 体脂肪率 21.9% SPY +3928円 QQQ +1936円 VTI +1660円 2023.07.05 お散歩ダイエット
お散歩 2023/07/03 お散歩 6916歩 体重 74.0kg ETF +7645円 2023年7月3日 6916歩 1日5000歩クリア! 体重 74.0kg 体脂肪率 22.4% SPY +3996円 QQQ +1959円 VTI +1690円 2023.07.04 お散歩ダイエット
お散歩 2023/07/02 お散歩 11117歩 体重 73.5kg ETF +7423円 2023年7月2日 11117歩 1日5000歩クリア! 体重 73.5kg 体脂肪率 23.1% SPY +3886円 QQQ +1907円 VTI +1630円 2023.07.03 お散歩ダイエット
お散歩 2023/07/01 お散歩 7625歩 体重 73.6kg ETF +7423円 2023年7月1日 7625歩 1日5000歩クリア! 体重 73.6kg 体脂肪率 22.4% SPY +3886円 QQQ +1907円 VTI +1630円 2023.07.02 お散歩ダイエット
お散歩 2023/06/30 お散歩 7149歩 体重 74.1kg ETF +7380円 2023年6月30日 7149歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れのため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 74.1kg 体脂肪率 22.6% SPY +3877円 Q... 2023.07.01 お散歩ダイエット
お散歩 2023/06/29 お散歩 8311歩 体重 73.1kg ETF +7065円 2023年6月29日 8311歩 1日5000歩クリア! 体重 73.1kg 体脂肪率 24.0% SPY +3722円 QQQ +1784円 VTI +1559円 2023.06.30 お散歩ダイエット
お散歩 2023/06/28 お散歩 11660歩 体重 73.4kg ETF +6740円 2023年6月28日 11660歩 1日5000歩クリア! 体重 73.4kg 体脂肪率 23.1% SPY +3524円 QQQ +1764円 VTI +1452円 2023.06.29 お散歩ダイエット
お散歩 2023/06/27 お散歩 10362歩 体重 74.1kg ETF +6335円 2023年6月27日 10362歩 1日5000歩クリア! 体重 74.1kg 体脂肪率 23.3% SPY +3366円 QQQ +1601円 VTI +1368円 2023.06.28 お散歩ダイエット
お散歩 2023/06/26 お散歩 8922歩 体重 73.1kg ETF +5990円 2023年6月26日 8922歩 1日5000歩クリア! ※スクショ撮り忘れため、dヘルスケアのデータを使用します。 体重 73.1kg 体脂肪率 23.6% SPY +3196円 QQ... 2023.06.27 お散歩ダイエット